
어라?? 10일동안 운동을 안했네??? 어제는 1월 2일, 새로운 한해가 시작되는 날. 뭐 물론, 1월 1일이 새해는 맞지만, 직장인들은 이제야 몸이 기지개가 켜진다. 각자, 새해를 맞아 다짐한 바들이 다 있어서, 일출도 보러 가고, 가족들이랑 계획도 세워보고 일년의 계획을 세우면서 다짐도 하지만, 직장인으로서의 첫날은 어제가 맞다. 어쨌든, 아침 출근을 해서 정신없는 오전을 보내고, 12시가 되니, 몸이 웁움직이려 한다. 어라? 이번분기는 점심식사가 12시 반이구나?? 30분을 더 참고 일을 한 후, 운동을 하러 가 본다. 어?? 어???????? 에?????????????????? 나 10일동안 운동을 안했네??? 생각해 보니, 10일동안 독서도 잘 안했네? 나의 하루 루틴은.. 4시 기상 (5시하고..

좋은 아침입미다!! 오후에 눈이나 비가 올것 같네요. 아침에 우산 챙기십시다요. 어제 10일간의 연말 휴가를 마치고 출근을 했습니다. 점심시간때 운동을 하러 가는데. 어라? 휴가때 운동을 안했네요? . 심지어 걸음도 거의 걷지 않은걸 문득 깨달았습니다. 회사 출근하면 당연히 아침 30분은 독서하고 점심은 운동을 하는데.. 독서도 거의 안하고 운동도 안하고... 루틴이 이렇게 중요한거구나. 다시한번 느끼는 하루였습니다. 언젠가 회사를 그만 두고 내 일을 하더라도 하루 루틴을 더욱 잘 잡아야겠구나 다시 다짐해 봅니다. [회사 다니며 좋은 점이라고도 생각해 봤습니다 ㅎㅎ] 오늘 원씽은 독서 발제문 내기!!입니다. 아직 반밖에 못읽었지만 다 읽고! 정리도 하고 발제문도 내볼랍니다. [회사 출근할때 못가져온건 대..
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