![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/BdF13/btsDsYDQOij/NUkQPDQvDPMsjnwhmpjhj0/img.png)
좋은 아침입니다. 날이 다시 추워지고 있어요! 다들 감기 조심합시다!! 아침에 일어났는데 속이 편치 못합니다. 과식한 다음 바로 잤을때... 기분좋지 않은 뱃속 울렁거림이에요. 음... 생각해보니 어제 점심과 저녁 모두 외식을 했구만요. 점심은 회사서 점심회식으로 뷔페식 샤브샤브를 먹었고, 저녁은 서울에 미팅 갔더니... 한정식 요리를 사주셔가꼬.. 좋다고 그걸 다 먹었네요. 아..그리고 덕분에 점심 루틴인 운동은 안했고...허허허허 ......그래도 어제 저녁..술의 유혹을 잘 뿌리쳤고나!!! 다독다독.하며 오늘부터 소식하고 운동 루틴 잘 지켜야지!! 다짐하고 하루 시작해봅니다. 루틴이 끊겼으면 다시 하면 되죠. 뭐. 오늘 원씽은 루틴 지키기!!!! 독서도 하고 운동도 하는 잘 빠진 하루를 계획해 봅니..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/bBDR4y/btsDrJ64Ekq/FYPwchbRQ4i0y3IAizB7Zk/img.png)
좋은 아침입니다! 날씨가 다시 추워지는 거 같네요. 출근할때 따숩게 입고 갑시다요. 아프고 춥다는 변명으로 주말을 거의 집에서 안나가고 지냈습니다. 나름 글도 쓰고 책도 조금은 읽으면서 늘어지지 않으려 했는데 출근을 준비하며 이틀을 돌아보니 시간 낭비를 좀 많이 한거 같아요. 그래도 일찍 자고 일찍 일어나는 루틴만큼은 잘 지켰구만요. 다행이에요. 어제 저녁에 주식관련한 드라마[개미가 타고 있어요. 2022. tving]를 좀 봤는데. 교류하며 함께 공부하는게 참 중요하다.. 하고 다시 생각해봤습니다. 저도 지금하는 공부와 '해야하는데 아직 못하고 있는 일'을 위한 환경을 어떻게 잘 만들지 고민해보는 하루를 보내보겠습니다. 일주일의 기분을 결정하는 월요일 아침이네요. 그러니 모두들 웃으며 시작해 보시자구요..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/4gOql/btsDpcI65Z1/oHUHC9raI6mZVaFddhIMoK/img.png)
좋은 아침입니다. 날씨가 꽤 포근하네요, 어제는 평소처럼 이불덮고 자다가 좀 더워서 깨기까지 했어요. ㅎㅎ 어제,"붕어촌"이라는 프랜차이즈 붕어빵집에 가서 아이들이 좋아하는 슈크림 붕어빵을 사러 딱 한번 나갔다 왔네요 ㅎㅎㅎ 사실,저희 집 무인아이스크림과 함께 어묵/붕어빵을 파시는 노인부부가 계신데 작년에 워낙 잘 팔려서 그런지, 올해 대폭 가격 인상을 해서 1마리 1천원으로 하셨더라구요. 사실 주위에 없어서 간거지, 많이 불친절하기도 하시고(특히 아이들한테 막 대하시는;;;) 어묵 간장도 다함께 찍어먹게 해서 신도시인 동탄2 부모들이 되게 싫어했었거든요. 프랜차이즈 붕어빵집이 들어오니, - 카드 계산도 되고 - 친절하고 - 위생적이고 - 맛도 좋아서 이제 거기가 거의 파리 날리더라구요. 보면서 "있을때..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/IIO9N/btsDqnXt55L/01ZcF95WlGje1flL3kHmkk/img.png)
좋은 아침입니다!!!!! 라며 아침 인사를 한게, 이제 4년쯤 되어가나보다. 나는 투자공부를 시작하며, 같은 팀/조로 함께 하게 된 분들 방에 아침마다 인사를 하고 있는데 아마. 이게 내가 하고 있는 루틴 중에 그나마 제일 오래 가고 있는 루틴일꺼다. "내가 아침 인사를 언제부터 했지???" 라고 생각하며 찾아봤더니, 카톡은 예전거는 다 날라갔고, 구글포토에 20년 10월부터 남아 있다. 내가 날씨로 아침인사를 한거는, 그 전에 "좋은 아침입니다~~~"라고 말로만 한것도 꽤 있었으니. 흠.. 이제 한 4년이 되어가나 보다. 글치? 그르타.. 그르네.. 나는 뭐가 바꼈지?? 뭐라도 바꼈겠지. ㅎㅎㅎ 그래도 4시~5시 기상한게 벌써 4년인데, 뭐라도 바꼈겠지. 사실, 작년 12월에 회사를 한 2주? 밖에 안..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/5CtKO/btsDpxGf5se/OLtm0iUtcdtfnR8EFkt15K/img.png)
좋은 아침입니다. 오늘 날씨는 간만에 해가 잘 날거 같아요. 산책 해볼만 하겠네요. 오늘은 아침에 네시 알람이 딱 울리려 할때! 일어났습니다. 네시 기상을 하면서 이렇게 알람이 울리기 전에 일어나는 경우가 많이 늘긴 했는데. 오늘처럼 알람 울리자마자 이불을 박차고 나온 경우가 많진 않거든요 ㅎ. 생각해보니, 요즘 코로나 때문에 일찍 자는것도 한몫했고, 자다가 기침 안한것도 며칠만에 처음이고, 오늘이 토요일이라는 사실도 한몫 한거 같습니다 ㅎㅎ 아침에 미모 하는게 "무슨 일이 있어도 일어나야해!!"라고 하며 스트레스 받는것 보다는, 이렇게 환경을 잘 맞추면 자연히 일어나게 되는구나. 하는 생각도 해보는 토요일 아침입니다. 미모에 대한 강박을 버려야겠다.. 보다는 '좀더 편한 마음으로 해야겠다'.하고 마음먹..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/bLRkDO/btsDkBhXZKc/9NIE7OcVegNn7ecsuB2Vek/img.png)
좋은 아침입니다!! 날씨가 좀 풀리려나요? 어제보다는 아주 조금이지만 풀린듯도 해요 ㅎㅎ 어제 몸이 좀 무거운듯하여 몸무게를 재 봤더니. 어우야... 이번주. 코로나인데 왜 몸무게는 늘었을까요?허허허 제가 원래 회사서는 암것도 거의 안먹는데 집에서는 냉장고를 들락거리는 버릇도 있지만... 루틴 깨지면서 운동을 안한 탓도 큰거 같슴다. '코로난데 우선 쉬는게 먼저지, 피트니스 가서 병균 옮기는 거보다 낫잖아!'라고 생각한 안일함요;; 쉬어야 하는것도 맞고 병균 옮기면 안되는것도 맞지만. 루틴 안지키는 변명으로 하진 말자. 생각이 드는 아침입니다. 오늘은 점심때 산책이라도 하겠습니다. 몸아 좀 가벼워지자!!!를 외치며 ㅎㅎㅎ 오늘 원씽은 병원 방문입니다. 아버지 시술 한 경과 상당을 하러 가는데 멀리 계시니..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/dp8ICB/btsDh6IQV1T/Nbf9tDIEdk7sCyTkcSmTX0/img.png)
좋은 아침입니다. 오늘부터 낮기온은 쪼꼼 올라가는것도 같아요 ㅎㅎ 어제는 아침시간과 저녁시간이 좀 남았더랬습니다. 물론 빨리 자서 빨리 일어났고 재택이라 시간이 좀더 많았을수 있는데.. 곰곰히 생각해보니 아침 루틴을 딱!!!해야하는것만 하고 있더라구요. 급하지 않지만 중요한것.을 잘 안하고 있는듯 하여 부랴부랴 책도 다시 끄내고 비전보드도 다시 봐야겠다 생각했습니다. 사람의 관성이란게 참 무서워서 금방 유튜브나 신문기사에 눈길이 가더라구요. 목적의식을 정확히 가져야 시간을 허투루 안쓸수있다!!! 다시 한번 다짐!!! 오늘 원씽은 비전보드 점검 입니다. 나는 지금 목적을 위해 잘 살고 있는가?도 함께 좀 보려구요. 직장인이 가장 힘들다는 목요일입니다. 내가 일을 하고 있는 이유.. 목적을 생각하시며 좀더 ..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/dctARo/btsDh86GtfI/16U4wrEmUWBPYnCftH5BS0/img.png)
좋은 아침입니다!! 오늘 날씨는 좀 맑을려나요 ㅎㅎ 혹시 모르니 우산은 상비로 ^^;; 가족 네명이 모두 골골골 하고 있습니다. 저와 아내 그리고 둘째는 코로나로. 첫째는 독감으로요. 첫째만 독감인 것도 신기합니다. 어제 동료분중에 '가족이 다 걸려서 어째요...' 하셨는데. '하.. 어쩌다 이런일이.. '라고 생각할 겨를도 없이 "차라리 한번에 걸리는게 나아요. 끝날때쯤 한명 걸리고 또 그러면 .. 더군다나 방학인데 아내가 죽어날듯"이라고 이야기 하고나니. 진짜 그렇더라구요? 네명이 콜록콜록 하지만 그나마 한방에 지나가서 다행이다. 라고 좋은 면을 또 생각해 봅니다. 아 그리고 격리시키지 않고 예전처럼 한방에 자는것도 좋구요.ㅎㅎ 오늘 원씽은 가족 캐어!로 해야겠습니다. 가장 진척이 느린 아내가 많이 ..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/cFDf0N/btsC7uJYH3R/7j2ojVca3aN48z65JWqkf1/img.png)
좋은 아침입니다. 요즘에 눈이 좀 잦은거 같아요. 오늘도 눈이 온대네요. 비로 바뀔수도 있으니 우산 잘 챙기십시다. 온가족이 독감과 코로나로 골골골 하고 있습니다. 허헛 지난 주말에 첫째가 독감이더니 어제는 둘째가 코로나 확진이네요.(근데 어떻게 혼자 코로나지?) 신기한게 코로나는 이제 약도 처방하지 않는구만요. 그래서 병원서 코로나는 검사도 권하지 않더라구요. 저는 어제 시간이 안되어 집에 와서 코로나 자기진단만 해봤는데 음성이긴 합니다만. 목이 아파 죽겄슴다. 오늘 병원 가봐얄라나요. 지난 코로나 확진때는 닭똥같은 눈물을 흘리던 둘째가. 어제는 신이 났습니다. 학원 안가도 되고 유튜브 많이 볼수 있다고... 속이 약간 터질래다가 어?와... 역시 아이들은 부모의 선생이라고. 어떻게 이렇게 긍정적인 면..
![](http://i1.daumcdn.net/thumb/C148x148/?fname=https://blog.kakaocdn.net/dn/K4Oz9/btsC7pH8EKv/ie5u5JlqZ86B8tkYPjmz90/img.png)
좋은 아침입니다. 아니 사실 좋다기보단 추운 아침이네요. 어제도 추웠는데 오늘은 더 춥습니다. 따듯하게 잘 입어야겟습니다. 지난주 계획한것처럼. "기록 잘 남기기"를 실천해보고 있습니다. 어제 임장 다녀온 기록을 좀 더 자세히 남겼는데요. 생각보다 시간도 많이 걸리고 쉽지 않지만, 나중에 봤을때 어제 하루가 기록으로 잘 남아있다면 날아가는 하루가 아니고 기억되고 의미있는 하루가 되겠다! 생각으로 하니 좀쑤시는게 줄어들더라구요. 나중에 제 비전이 이루어지는 모습은 "강의"인데 매일을 잘 기록해 둔다면 자료로도 잘 이용할수 있겠다. 생각이 들었습니다. 역시 인생은 같은걸 보고 어떻게 생각하느냐에 따라 대하는 자세가 틀려지는구나!를 경험한 하루였네요. 오늘 원씽은 오늘 하루 잘 기록하기!!입니다. 하루를 기록..
- Total
- Today
- Yesterday
- 날씨
- 역지사지
- 독서모임
- 치과치료
- 미모
- 아침인사
- 글쓰기
- 업무집중
- 메타인지
- 커뮤니케이션
- 오늘의날씨
- 동료의힘
- 일기
- 오늘날씨
- 성장일기
- 매일루틴
- 안되면말고
- 루틴
- 일단해보자
- 습관
- 데일리루틴
- 아침일기
- 펨데이
- 투자공부
- 독감
- MBTI
- 불금
- 원씽
- 가족여행
- 미라클모닝
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |