
좋은 아침입니다!. 역시 오늘은 기온이 훅 떨어졌네요. 본격 겨울 시작일듯 하죠? 어제.. 장경련으로 크게 아파보면서 이런 생각을 해 봤습니다. '내가 다시 돌아간다면 그때 그런 선택(장세척 약을 하루에 다 먹어보는 경험)을 안했을까?'하구요. 생각해보니 장경련으로 받아온 약은 식전 공복 30분전에 먹으라는 "매뉴얼"이 있었는데, 너무 아플때는 고민하다가 결국 하나 더 먹었고. 그래서 괜찮아졌고. 어제 저녁, 상태가 호전된 다음에는 먹지 않았습니다. 아침에 곰곰히 생각해 보건대, 전 아마 다음에도 매뉴얼대로 안하는 결정을 가끔은 하지 않을까 싶습니다. 물론 다음 대장 내시경때는 한번에 세척약을 다먹는 행위 따위는 하지 않겠지만요 ㅎㅎ. 변화는 새로운 시도에서 나오다보니 매뉴얼대로만 하기엔 인생이 좀 아깝..

좋은 아침입니다!! 아침에 비가오는군요 왠지 이 비가 끝나면 본격 겨울일것같은 예감입니다. 저는 사실 어제 거의 죽다 살아났네요;;; 어제 대장내시경이 예약되어 있어 그제 밤에 관장약을 먹었는데 용법대로 먹지 않고 좀 급히 먹었더니 어제 왼종일 장 경련이 와서 진짜 제대로 혼났습니다. 병원을 두군데나 가고 새벽에 응급실을 가야하나 했는데 이제야 좀 진정이 되는것도 같네요. 매뉴얼은 괜히 만들어놓은게 아니구나.. 매뉴얼을 보고 지키는게 얼마나 중요한지 몸으로 깨우친 하루였습니다. 오늘 원씽은 그래서 몸관리!!입니다. 잘 관리해서 얼른 정상으로 돌아와야겠습니다. 모두들 건강한 하루 되십셔!!

좋은 아침입니다. 오늘은 낮 날씨가 꽤 올라가는군요 약간 가볍게 입어봅니다. 오늘은 남 흉을 약간 봐야겠습니다. 어제 출근 버스를 탈때 있었던 일인데요. 즤 회사는 44인승 버스를 이용합니다. 저희 단지가 출근 버스 루트의 마지막 정거장인데 탈때보니 어느 젊은 여성분이 복도쪽에 앉아 계시더라구요. 사실 이것도 매너는 아니긴 하지만 '뭐 복도쪽이 좋으신가보다' 하고 넘어갔는데 왠걸. 버스가 막 문을 닫으니 쏠랑 창가쪽으로 옮겨 가시더군요. 결국 혼자 앉아가고 싶으셨던겁니다. 젊은 여성분이 남자들 많은 출근버스에서 그럴수도 있겠나? 싶다가도 '이건 좀 선 넘었지' 하는 생각이 들더구만요. '뭐 내가 모르는 사정이 있을수도 있겠지. 그래도 나는 그러지 말아야겠다'하고 굳이 미워하지 않으려 노력했던 어제 출근길..

좋은 아침입니다!!! 기온이 다시 뚝!떨어졌어요. 옷 따시게 입고 나가야 겠슴니당. 제가 요즘에 케토제닉 (저탄수화물 고지방식)을 다시 시작했거등요? 일주일쯤 됐는데. 어제 오후쯤 뭔가 막 먹고 싶길래 주위에 있던 닥터유 에너지바를 보고 '이건 괜찮겠지?'하며 몇개를 먹었습니다(한개도 아닌 몇개..ㅜ.ㅜ) 먹고 나서 잠이 오는것이 영 이상해 성분을 봤더니 탄수화물과 당 파티더군요 ㅜ.ㅜ 이게 한번 무너지니까 그냥 놓고 싶어져요. 잘 참고 있던 탄수화물들이 막 땡깁니다. 그래도 배운게 있잖아요?. "루틴이 무너졌을때?. 그냥 다시 시작하면 된다." 다행히 저녁부터 정신차리고 다시 잘 해보고 있습니다. 인생은 다 경험인듯 해요. 투자도 일도 그렇지만 일상생활에서도 해본 경험. 성공 경험이 있어야 다음에도 해..

좋은 아침입니다. 오늘도 어제와 비슷한 날씨려나 봅니다. 아침에는 그래도 꽤 춥네요. 어제 독서모임에서 이런저런 이야기를 하다가. 인생의 비전과 목표..에 대해 말을 하게 됐습니다. 사실 발제문은 그게 아니었는데 우째하다가 저만 이야기를 한거긴한데 ㅎㅎ 제가 가지고 있는 인생의 방향성을 이야기하다가 문득 "나는 지금 이 길로 가고 있나? 비전을 세우고 4년이 되어가는데 얼마나 준비되고 있는가?" 하는 생각에 약간 현타가 오더라구요. 매일을 엄청 열심히 살수는 없지만, 방향성을 자꾸 생각하면서 '무엇이든 시도'해 보는 하루가 되어야겠다 다짐해 봤습니다. 무척이나 이 길을 먼저 간 멘토가 있으면 좋겠다 생각되는 하루였네요 ^^ 오늘 원씽은 회사 업무 집중하기. 입니다 사실 지난주까지 했어야 하는일을 다 못끝..

좋은 아침입니다!! 오늘은 아침엔 좀 춥지만 낮기온은 꽤 오르려나 봅니다. 외출할때 겉옷 필요하겄네요. 어제는 춥다는 이유와 핑계로 잠깐 나갔다 오고 집안에만 있었습니다. 왼종일 아들 둘과 지지고 볶고 하니 아들들하고는 무리없이 지낸거같은데 지금 시점에서 어제를 돌아보니 '밖에 좀 나갔다 올걸'하는 생각도 듭니다. 그런날 있잖아요. 뭔가 몸은 힘든데 기억에 남을 만한 이벤트가 전혀없어서 순삭되어버리는거 같은날. 어제가 좀 그런 느낌이었어요. 밖에 나갔다 오면 뭔가 하겠다는 제 의지도 살아나고 아이들도 좋아했었지 않을까? 다음에는 꼭 그리 해봐야지!! 하고 반성과 계획 해봅니다. 오늘 원씽은 모임 참여 잘하기!!! 아침부터 복습 독모 임장이 쭈욱 진행되니. 잘 해 보겄습니다. 모두들 재미있는 일요일 되시길..

좋은 아침입니다. 오늘 아침은 꽤 춥네요. 나가시는 분들은 핫팩이라도 꼭 하나씩 챙겨봅시당. 어제는 강남에서 독서모임이 있었습니다. 기브앤테이크 책이었고 평소에 생각이 많던 주제라 '오늘은 기필코 말하지 말고 많이 듣고 와야지!!' 하고 갔었어요. 사실 저에게는 말 안하고 듣는게 '역본능' 이거든요. 그리고 역본능을 발휘할수 있어야 내가 멋진 사람이 될수 있다는걸 코칭교육을 통해 알았기에 그리 다짐했던 거죠. 아니 근데 왠걸... 동료들의 우쭈쭈에 또 홀랑 넘어가선 본능적으로 TMI 대방출을 하고 말았습니다... 물론 동료분들은 고맙다 대단하다 해 주시지만. 개인적으로는 목표를 달성하지 못해 아쉬운 하루엿습니다. 제게 역본능[듣기]을 발휘해야 할때는 생각보다 많습니다. 그리고 이걸 잘하면 누구보다 완성형..

좋은 아침입니다. 왠지 오늘은 첫눈이 올것같은 날씨에요. 밤이 되며 많이 추울것 같네요. 어제는 오랜만에 집에서 재택 근무를 했습니다. 제가 방에서 문을 닫아두고 일을 하니, 불문율처럼 애들이 방에 들어오질 않더군요. 일이 끝나고서도 공부한다고 방에 있으니 아이들이 잘 안들어오는데, 아내와 아이들이 왁자지껄한 소리를 듣고 "이게 과연 맞는 모습일까?" 하는 생각이 들었습니다. 이래서 아빠는 아이들하고 멀어지나?하는 생각이었달까요? 무슨일이든 "적당히"가 중요하고 어렵습니다. 아이들과도 아내와도 소통의 시간을 더 늘려야겠다고 생각한 하루였습니다. |토요일에는 아내가 외출한다고 하니 아들들하고 시간을 잘 보내야겠다!! 하고 다짐해봅니다. 오늘 원씽은 독서모임!!! 제가 다른 분들의 생각이 궁금한게 많은 책으..

좋은 아침입니다. 오늘은 수능날입니다. 수능날이 되면 날씨가 어찌알고 한파가 오는데 이번에는 비가 올 모양입니다. 수능날이 되면 20년이 넘었어도 "내가 수능을 좀 더 잘 봤더라면 인생이 달라져 있을까?" 라는 생각을 해보게 됩니다. 그러다가 이내 마음을 고쳐먹습니다. 지나간 일인걸 뭐...하며. 아니. 어쩌면 "아닐걸?" 이라는 답을 내는지도 모르겠습니다. 사실 인생은 대응의 영역이기도 하거니와 요즘 같아선 '공부 겁내 잘해도 결국엔 월급쟁이'라는 생각이 있기도 합니다 수능과 결부시킨다면 '나는 지금 내 목적을 위해 최선을 다하고 있는가?' 라는 생각은 한번 해보게 되는 수능날 아침입니다. 오늘 원씽은 회사 업무 집중!입니다. 요즘엔 어떻게든 회사 업무가 내 커리어에 도움이 될수 있도록 일하는 방법을 ..

좋은 아침입니다. 날씨는 영상으로 올라왔네요. |어제 밤에 자는데 그제 덮었던 이불이 쪼꼼 더운걸 봐선 풀린것도 같아요 ㅎㅎ 요즘 저는 '아.. 내가 이렇게 잠이 많은 사람이었구나..' 생각할 정도로 잘 자고 있습니다. ㅎㅎ 한 4년. 투자공부를 하며 5시간 언저리에서 자던걸 이번주는 7-8시간을 자고 있는데 그게 막 중간에 깨고 그르지 않아서 신기해 하고 있습니다. 중년으로 가면서 몸이 하는 말을 잘 들어야지!라고 생각하는 중이에요. 지금은 좀 불규칙하니 서서히 변화된 루틴을 짜보려고 합니다 ㅎㅎ. 건강이 1번!!!이니까!! 오늘 원씽은 독서로 하루 더 하겠습니다. 읽어야할게 많이 남았어유.ㅎㅎㅎ 어제보다 좀더 웃는 하루가 되시길!!!
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