[11월 23일 아침인사] 매뉴얼을 무시하지 말자!

 

좋은 아침입니다!! 
아침에 비가오는군요
왠지 이 비가 끝나면 본격 겨울일것같은 예감입니다.

저는 사실 어제 거의 죽다 살아났네요;;;
어제 대장내시경이 예약되어 있어 
그제 밤에 관장약을 먹었는데 
용법대로 먹지 않고 좀 급히 먹었더니 
어제 왼종일 장 경련이 와서 진짜 제대로 혼났습니다.
병원을 두군데나 가고 새벽에 응급실을 가야하나 했는데 
이제야 좀 진정이 되는것도 같네요.
매뉴얼은 괜히 만들어놓은게 아니구나.. 
매뉴얼을 보고 지키는게 얼마나 중요한지 몸으로 깨우친 하루였습니다. 

오늘 원씽은 그래서 몸관리!!입니다. 
잘 관리해서 얼른 정상으로 돌아와야겠습니다.
모두들 건강한 하루 되십셔!!