미라클 독서와 함께 매일 느끼는 나의 성장일기

​좋은 아침입니다. 제가 있는 여수는 비가 오는데, 서울은 눈이 온다고 되어 있네요? ㅎㅎ​오늘은 극히 개인적인 이야기를 한번 해 봅니다.저희 아버지 이야긴데요. 약간은 부동산과도 관련이 있겠네요 ​파킨슨이 많이 심해진 저희 아버지는 작년 10월경에 집에서 넘어져, 늑골 4대가 나갔습니다. 그길로 해남의 병원에 입원을 하셨는데, 나이도 있고, 기저질환이 워낙 많으셔서 낫질 않으셨습니다. 그래서 중환자실에서도 꽤 계셨고, 아무것도 못드시는 상태라, 당시에, 서서히 준비를 하려고, 누님들과 함께 논의도 하고 장지도 보러 다녔습니다. ​그리고, 여수에 있는 둘째 누님이, 요양병원을 가실거라면 여수로 오시라고, 가시기 전에 얼굴이나 좀 많이 봐야겠다고. 말씀하시고는, 둘째 누님이 근무한적이 있는 중급 병원으로 ..

좋은 아침입니다. 요즘 가을날씨. 딱 좋네요 ㅎㅎ.​그제 독서모임하고 집에 와서 뭘 좀 하고 해서 늦게 잤더니.... 어제 왼종일 골골골 했슴돠 어허허."루틴이 그만큼 중요해"이지만. 체력관리가 필수라는 생각이 들더라구요. 거참...투자 공부 막 시작할때는 매일같이 3-4시간 자고도 일상생활 잘 했는데 말입니다.​어제 대학 동료들끼리의 챗방서, "건강은 하늘이 내려준거." 라는 말을 하면서도.."우리가 벌써 이렇게 건강을 걱정하는 나이가 됐구나."하면서 약간 푸념이 나오기도 했습니다..​오늘 원씽!! 업무 집중!!내일부더 토요일까지 출장이 있어서 못챙기는 일들이 꽤 있을테니 집중해서 잘 처리해야 하는 하루입니다.이게 참.. 휴일이 많은건 좋은데 업무처리도 휴일 없을때만큼 해야하니 마음이 급하구만요.​루틴..

좋은 아침입니다. 낮 기온이 다시 올라가고 있네요!. 생각만 해도 덥다는;;; 며칠째 몸살로 골골골 하고 있습니다. 생각보다 더 오래가네요.  수년전만해도, 건강은 자신있는 편이었는데 말이죠.  자전거 출퇴근도 하고, 걷는것도 꽤 자신 있었고, 감기가 걸려도 이틀 지나면 왠만하면 다 괜찮아졌는데,  부쩍 체력이 딸린다는 생각이 들더니, 이번엔 몸살이 6일째를 가고 있습니다-_-;; 건강은 하늘이 내린다는 말이 있죠. 수년전만 해도 "에이 그런게 어딨어, 건강 못챙긴 사람들이 하는 말이지" 라고 생각했었는데, 요즘은 참 와닿습니다.  그래서 운동관리, 식단관리도 중요하지만, 주기적인 검진이 필요한 이유도 알겠더군요.  그리고, 나이가 들수록 왜 사람이 도심에 살아야 하는지두요.  (뭐, 어떻게 하든 다시 ..

좋은 아침입니다. 오늘 날씨도 맑은 하늘을 기대해 봐도 되겠네요.  어제 아침에 말했던 허리쪽 통증은 장염쪽이 맞는 것 같습니다. 그제 점심부터 어제 점심까지 암것도 못먹다가 (신기하게 배고프지도 먹고 싶은 욕구도 없더라구요) 오후쯤 괜찮아져서, 저녁을 아이들하고 과하게 -_- 먹었더니, 이젠 또 배가 불러서 아픈것 같기도 하고. ;; ㅎㅎ예전에 인생 선배가 그랬는데 말이죠. 나이 마흔이 넘어가면 건강은 내가 지키는게 아니고 하늘이 내려준다구요. 아버지께서 지병이 많으셔서 저도 관리를 잘해야 하는데...  어쨌든, 건강은 건강할때 지켜야 한다.. 는 생각을 또 한번 하게 해 준 주말이었습니다. 덕분에 주말은 거의 시체모드였으니까요.; 오늘 원씽은 업무 집중! 입니다. 다음주 중요한 보고가 있어서 오늘은 ..

좋은 아침입니다!! 아침에 비가오는군요 왠지 이 비가 끝나면 본격 겨울일것같은 예감입니다. 저는 사실 어제 거의 죽다 살아났네요;;; 어제 대장내시경이 예약되어 있어 그제 밤에 관장약을 먹었는데 용법대로 먹지 않고 좀 급히 먹었더니 어제 왼종일 장 경련이 와서 진짜 제대로 혼났습니다. 병원을 두군데나 가고 새벽에 응급실을 가야하나 했는데 이제야 좀 진정이 되는것도 같네요. 매뉴얼은 괜히 만들어놓은게 아니구나.. 매뉴얼을 보고 지키는게 얼마나 중요한지 몸으로 깨우친 하루였습니다. 오늘 원씽은 그래서 몸관리!!입니다. 잘 관리해서 얼른 정상으로 돌아와야겠습니다. 모두들 건강한 하루 되십셔!!

좋은 아침입니다. 오후에 비소식이 있군요.? 외출하실분들 참고!! 어제 아내가 서울로 임장여행을 가고. 아이들하고 집에 있는데 몸이 너무 무거운거 같길래 낮잠을 좀 잤습니다. 이게 참 나이가 들어서인지 원래 그러는건지 모르겠는데 낮잠을 자고 나면 더 피곤한거 같은 느낌이더라구요 원래 제가 잠을 좋아하는 편이 아니어서 낮잠 자는 날은 일년에 손에 꼽거든요. 그래서 어제는 몸이 하는 소리를 듣자하고 일찍 자고 아침에도 알람 끄고 6시까지 자봤습니다. 허리가 좀 아플래서 일어나게 되네요 ㅎㅎ 나이가 들면 '건강은 하늘이 내린다'는 말을 이해하게 된다고 해요. 아직은 잘 모르겟지만[ㅋㅋㅋ] 요즘엔 몸이 하는 말을 잘 들어보려고 하고 있습니다. 오늘 원씽은 시세지도 마저 그리기! 임장 전 잘 준비 해 보겄습니다...