
좋은 아침입니다. 좋긴 한데 아침 날씨도 굉장히 춥군요. 따시게 입고 나갑시다. 어제 외출하신 분들은 아시겠지만 굉장히 추웠죠. 저도 지난주 생각하고 긴팔 트레이닝복만 입고 나갔다가;;;; 왼종일 떨다 들어온듯 합니다 ㅎㅎ 예전에는 추위는 안탔던거 같은데 요즘엔 손끝 발끝이 어찌나 예민한지.. 다음부터 꼭 핫팩을 챙겨야겠다 생각이 들더라구요. "내가 예전엔 이랬었는데"라고 생각은 그만하고. 지금 상태를 인정하고 그에 대응하여 사는것. 투자할때도 비슷한 신조가 있었던걸 보면 인생은 다 연결되는구나.. 생각도 드는 어제였습니다. 나를 인정하고 오늘 하루를 잘 대응해 보겠습니다. 오늘 원씽은 운동!! 날씨가 추워지며 움츠리기 십상이라 점심때 꼭 시간내서 운동하기를 원씽으로 해 봅니다. 모두들 움츠리지 않는 월..

좋은 아침입니다. 오늘도 꽤 추운 날씨네요. 급 추워져서 자꾸 움츠려들게 되는데, 이럴때일수록 좀 더 움직여봐야 겠습니다. 어제는 잠을 좀 양껏 잤습니다. 몸이 하는 말을 잘 좀 들어보려 하니. 바로 잠이 부족하다. 라고 말하는것처럼 느꼈거든요. 그룄더니 8시간은 알람때문에 중간에 한번 깬거 빼고 주욱 잠들어있었습니다.ㅎㅎ 평소보다 잠을 많이 자면 그 당일은 더 피곤한듯 느껴지기도 하지만 그래도 몸은 좀더 정상을 찾아가는거라 확신해봅니다 ;; 여유를 가지는 하루가 되어야겠어요. 오늘 원씽은 임장! 동료들과 재미있게 해보고 오겄습니다. 몸과 마음에 여유가 넘치는 하루 되시길!!!

좋은 아침입니다. 아침 기온이 드디어 영하를 기록합니다. 이럴때일수록 너무 움츠리지 말고 좀 움직여야 하지 않을까 싶습니다 어제는 계획한대로 집에 일찍 왔습니다. 아내와 이야기도 좀 하고 둘째에게 장난을 좀 치려는데 요놈이 자꾸 짜증은 내네요? "아빠가 맨날 장난쳐. 그만해!" 막 그르고 새침하길래 "알았다 뭐~"하고 넘어가는데 허 요놈 참. 잘때 되니 생전 안하던 제 옆으로 쏠랑 들어와서 자네요. 둘째는 엄마하고 애착이 강해 아내하고 같이 잤거등요 ㅎㅎ 아들놈도 자기 마음을 욜케 잘 표현하는구나. 싶기도 하고 빨리 들어와 아들하고 함께 보낸 보람도 있던 하루였습니다. 아들 잠들고 난후에 저는 아내옆으로 몰래 가서 잤다는건 비밀입니다 ㅎㅎㅎ 오늘 원씽은 가족임장!입니다. 끝나고선 아내는 서울 사는 절친 ..
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