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좋은 아침입니다. 여름휴가동안 나름 잠을 좀 충분히 잤습니다. 강박적으로 잠을 덜 자야한다는 생각이 수년동안 있어왔는데. 최근에 체력 달리며 피곤한거하고 관계가 있나?싶어서요. 사실 아직은 좋아지는지...잘 모르겠는데 휴가도 끝났으니. 오늘부터는 루틴을 다시 시작하면서 6시간 수면을 잘 챙겨야겠다 다짐해봅니다. 운동도 좀 병행하면서요. 올해 유난히도 더위가 길기도 하고 심하기도 해서 건강관리하기 쉽지 않은 날들이지만 아직 하고싶은 일과 해야 할일들이 많은 나이라, 휴식과 운동을 통한 체력관리가 절실합니다. 오늘 원씽은 아내 휴가주기!입니다. 시골 부모님집 다녀오며 이런저런일이 많았는데. 아내가 묵묵히 웃으며 잘 대응했거등요. 그래도 속으로 많이 힘들거라. ..그리고 애들 여름방학이라 휴식을 못했을거라..
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좋은 아침입니다. 오후에 비소식이 있는거 같네요. 휴가가 끝나갑니다. 항상 계획은 많고 한건 별로 없는 휴가라 아쉬움이 많네요. 그래도. 휴가기간동안 많은 분들과 이야기 하고 여유롭게 생각해보면서 '방향을 정해야한다'는 건 정리 된 것 같아요. 지금까지 '일단 해보자 안되면 말고 정신'으로 이것저것 해봤는데 이젠 해봤던 것들중 하나를 제대로 잡고 우물이 나올때까지 파야겠구나!하고 다짐을 해 봅니다. 오늘은 무엇을 할지 고민을 좀 해봐야겠습니다. 머릿속에 있는 생각블을 정리해서 아내하고도 이야기해봐야겠구요. 그래서 오늘 원씽은 아내와 대화하기 !!!! 이것뿐아니라 어제 첫째 아들이 노부모 앞에서 약간 대형사고를 쳐서-_-;; 아내와 이야기가 많이 필요한 시점이거든요. 어찌됐든 비가 더위를 한번 좀 가져갔..
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좋은 아침입니다. 비가오면 더위가 좀 풀릴줄 알았는데. 아예 비가 안와버리는고만요 허허. 부모님 계신 시골집에 왔습니다. 연세가 이제 70대 후반으로 가시다 보니 파킨슨으로 몸이 안좋으신 아버지는 더 많이 늙으셨네요. 수발 하고 계신 어머니와 저녁식사에 반주를 곁들이며 이야기를 나눠봅니다. 사람이 나이가 들고 아플수록 사람 많은 곳으로 가야한다는걸 다시 또 생각하게 됩니다. 부모님께서는 '고향에 살고 싶다'시며 내려오셨지만 여기는 의료시설 편의시설이 너무 부족합니다. 병원을 갈래도 차로 30분을 가야하고 편의점도 마찬가지에요. 특히나 몸이 안좋으신 아버지는 교통약자 서비스를 사용해야하니 한번 외출하고 오면 그날 일과는 끝.. 그럼에도 불구하고 아버지는 여기서 사시겠다는 의지를 굳히지 않으십니다. 이..
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