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좋은 아침입니다. 가을 장마가 다시 온것처럼 비가 오는군요. 어제 우리 아파트는 난방을 시작하겠다 방송하던데 쌀쌀한 날씨 건강 챙기십시다. (음.. 전 아직 반팔인데 ㅎㅎ) 어제는 회사 프로그램으로 휴식과 소확행에 대한 명상과 고찰을 할 수 있는 시간이 주어졌습니다. 예전에도 '내가 일상에서 할수 있는 소확행'을 적어본적이 있는데 이번엔 어떤 도구를 통해서 '나는 요즘 어떤 쉼을 원하는가'를 알아볼수 있더라구요. 저는 '가족과 함께하는 장보기'가 지금 내가 해볼수 있는 휴식과 소확행으로 나왔습니다 생각하니 너무 열심히 살겠다고 그 조그만 시간도. 그 생각도 못하고 살았나? 싶은 생각이 들더라구요. 여유를 좀더 가지고 나를 들여다보며 살아야겠다. 하는 계기가 되었습니다. 오늘 원씽은 회사 업무 웍샵 잘 끝..