
좋은 아침입니다. 오늘 아침은 기온이 뚝 떨어졌어요. 요즘 감기 유행이던데 잘 챙겨입고 출근합시다요. 요즘 저는 식사에 좀 신경을 써보고 있습니다.제가 원래 출근하는날은 아침 점심을 안먹었거든요.예전에 저탄고지 식이하면서 생긴 버릇이기도 하고 이상하게 회사선 입맛도 없고 배고픈지도 모르겠더라구요.뭐 그렇다고 살이 빠지는것도 아니고... (실제 회사사람들은 왜 살이 안빠지는거냐고 막 그릅니다 ㅎㅎㅎ.) 최근에 자격증 수업에 오시는 강사님중에 큰병원 수간호사 선생님이 계신데. 식습관과 아침식사의 중요성을 말씀해주시더라구요.사실 모르는 이야기도 아니었는데 실제 현장서 보셨던 사례와 과학적인 뒷받침을 해 주시니 확 와닿았습니다.그리고 실제로도 제 주위에 보면 날씬한 사람들은 대부분 삼시세끼를 딱 맞춰 드..

좋은 아침입니다. 요즘 날씨는 쌀쌀해도 맑아서 참 좋다.. 생각이 드는 아침입니다. ^^전에 잠깐 이야기 한 것 처럼, 제가 12월부터 1월에 걸쳐 요양보호사 수업을 듣고 있는데요. 요즘 제 상황이 이슈가 상당히 많기도 하고, 일정에 대한 불확실성-언제 갑자기 휴가를 내야 할지 모를-이 높아, 고민이 됐습니다. 사실, 회사 일도 엄청 밀리기도 했구요. "지금 이시기에 .. 매일 저녁 4시간씩 시간을 낼 수 있을까?" 라는 생각과 "그래도 해야지, 공부하기 좋은 시절이란건 없어" 사이에서 고민이 되다가, 중간에 하다가 그만두면 돈과 시간만 날릴것 같아서 학원에 전화를했습니다. 상담해 주시는 원장님께 이런 이유로, 나중에 수강하는걸로 미룰수 있을까? 를 물어보니, "연기는 가능한데 내년 4월"이라 하..

다행히 하루만에, "좋은 아침"입니다. 허헛..오늘 날씨도 꽤 춥고 비도 올것 같네요. 어제부터 수업하나를 듣고 있습니다. 사실 "요양보호사" 관련 수업인데요. 제가 이미 사회복지사 자격을 가지고 있어서 50시간만 들으면 되기도 하고, 화성시에서 수업료를 보조해 주는 프로그램이 있어 듣게 됐습니다. 뭐, 혹시 나중에라도 이걸 가지고 뭐라도 할 수 있음 좋겠다 생각도 있었구요. 퇴근후 네시간이라, 만만찮은 시간이기도 했어서, 사실 갈때부터 부담이 되더라구요."괜히했나?" 싶고. 수업을 듣는데.. 왠걸요, 생각보다 많이 유용합니다. 강사님이 35년 경력의 간호사 출신이셔서 그런지 현장경험도 대단하고 설명하는데 강사인 제가 봐도 얼마나 실질적으로 설명을 잘하시는지 원. 무엇보다, 얻어갈 것들이 너무 많더..
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