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좋은 아침입니다. 어제 눈이 많이 와서 오늘 미끄럽겠네요. 출근길 조심하십셔. 어제에 이어 오늘도 한시간 늦게 일어났네요. 알람 울리고 바로 끄고 잠깐 있던거 같은데 한시간이 쑤욱 지나 있었다...는거?ㅎㅎ 루틴이 깨지니 하루 계획했던 일들이 밀리고 일상이 흐트러지는듯 하여 기분이 별로에요 ;;;; 아침시간에 해얄거를 다 못하니까.. 이럴때일수록 급히 가지 말자. 하며 마음을 다독여 봅니다. 어제 이야기한거처럼 루틴이 깨졌으니 몸이 하는 이야기도 좀 더 들어보구요. 내 몸을 알아가는 기회로 좀 더 삼아보겠습니다. 오늘 원씽은 업무 집중!입니다. 두팀살림이라 집중이 더 필요한 시기인데 영 집중을 못하고 있었거든요.ㅎㅎ 오늘 하루 좀더 웃는 하루가 되어야겠다. 생각하며 하루를 시작해 봅니다. 파이팅!!
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좋은 아침입니다. 오늘은 왼종일 비가 오네요. 차분한 하루가 될거 같습니다. ㅎㅎ 아침 4시 기상을 못했습니다. 대부분 4시 알람이 딱 울리기 바로 전에 깨는데 오늘처럼 알람을 들은 기억이나 내가 끈 기억이 없고 그상태에서 늦게 일어나면 좀 당황스럽다가, '어제 무슨일이 있었지?' 됩니다. 생각해보니 지난주 목요일부터 잠이 부족 하긴 했네요. 그래서 어제 낮잠도 잤는데도 몸이 반응하나 봅니다. 주위에서 건강 챙기라는 말들과 경험담을 많이 듣는 나이입니다 ㅎㅎㅎ. 루틴이 깨졌을때 가끔 몸 상태를 체크해 보는것도 괜찮네요. 오늘 원씽은 휴식. 좀더 내 건강을 생각하는 하루로 만들어보겠습니다. 모두들 즐거운 한주의 시작 되십셔!!!
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